Bife ribeye grelhado com vagem
Bife ribeye grelhado com vagem
Uma receita prática e saborosa de bife ribeye grelhado acompanhado de vagem, ideal para um almoço rápido e nutritivo.
Informações rápidas
Tempo: cerca de 30 minutos, Rendimento: 2 porções, Dificuldade: fácil
Ingredientes
- 2 bifes ribeye de cerca de 200g cada
- 200g de vagem fresca
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de manteiga
Modo de preparo
- Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino a gosto e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
- Em uma frigideira quente, grelhe os bifes por cerca de 3-4 minutos de cada lado para malpassado, ajustando o tempo conforme preferência.
- Retire os bifes e reserve, mantendo-os aquecidos.
- No mesmo óleo da frigideira, adicione a manteiga e o alho, refogando rapidamente.
- Adicione a vagem e refogue por cerca de 5-7 minutos até que fique macia, mas ainda crocante.
- Sirva o bife ribeye com a vagem grelhada ao lado.
Dicas do Ninja
- Use uma frigideira bem quente para selar a carne e manter os sucos dentro.
- Deixe a carne descansar por alguns minutos antes de cortar para ela ficar mais suculenta.
- Para a vagem, evite cozinhar demais para preservar a crocância e os nutrientes.
Variações
- Substitua a vagem por aspargos grelhados para um sabor diferente.
- Tempere a carne com ervas frescas, como alecrim ou tomilho, para um toque aromático.
- Acrescente um molho de manteiga de alho para valorizar ainda mais o prato.
FAQ
Qual o ponto ideal para o bife ribeye?
O ponto médio para malpassado é o preferido para manter a suculência, mas varia conforme gosto pessoal.
Posso usar vagem congelada?
Sim, mas o tempo de cozimento pode ser um pouco maior para garantir maciez.
Como evitar que a carne grude na frigideira?
Certifique-se de que a frigideira esteja bem quente e untada com óleo antes de adicionar o bife.
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