Informações rápidas

Cerca de 10 minutos | 1 porção | Fácil

Ingredientes

• 1 xícara de café frio
• 1 banana madura
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• 1/2 xícara de leite (pode usar vegetal)
• 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto
• Gelo a gosto

Modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador: café, banana, canela, leite, mel e gelo.
2. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3. Sirva imediatamente para melhor sabor e frescor.

Dicas do Ninja

• Use café espresso para um sabor mais intenso.
• Pode substituir a banana por abacate para textura mais cremosa.
• Ajuste a canela conforme sua preferência para intensificar o aroma.

Variações

• Adicione proteína em pó para um smoothie mais nutritivo.
• Inclua uma pitada de noz-moscada para um toque especial.
• Use leite de amêndoas para uma versão vegana e mais leve.

FAQ

Posso usar café quente no smoothie?

É melhor usar café frio para evitar que o gelo derreta rapidamente e altere a textura.

O smoothie funciona sem banana?

A banana ajuda a dar cremosidade, mas pode ser substituída por abacate ou iogurte.

Posso preparar o smoothie para levar?

Sim, mantém-se bem em garrafas térmicas e pode ser consumido gelado por algumas horas.