Bolo de Laranja Low Carb

 

Bolo de Laranja Low Carb

Aprenda a fazer um bolo de laranja low carb delicioso, perfeito para quem busca sabor sem abrir mão da dieta.

Informações rápidas

Tempo de preparo: cerca de 40 minutos, Rendimento: 8 porções, Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 1 xícara de farinha de amêndoas
  • 1/2 xícara de adoçante culinário
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1 laranja inteira sem semente, picada
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média.
  2. No liquidificador, bata os ovos, o óleo de coco e a laranja até obter uma mistura homogênea.
  3. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o adoçante e o fermento.
  4. Incorpore a mistura líquida aos ingredientes secos e mexa até formar uma massa uniforme.
  5. Se desejar, adicione a essência de baunilha e misture suavemente.
  6. Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até dourar e passar no teste do palito.
  7. Deixe esfriar antes de desenformar e servir.

Dicas do Ninja

  • Use laranjas orgânicas para um sabor mais intenso e natural.
  • Se preferir, substitua a farinha de amêndoas por farinha de coco, ajustando a quantidade para evitar ressecamento.
  • Armazene o bolo em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.

Variações

  • Adicione raspas de limão para um toque cítrico extra.
  • Incorpore sementes de chia ou linhaça para mais fibras.
  • Experimente cobertura com creme de queijo light adoçado com adoçante.

FAQ

Posso usar outro tipo de farinha low carb?
Sim, farinha de coco ou de castanhas podem ser usadas, ajustando a quantidade para manter a textura.

O bolo pode ser congelado?
Sim, embale bem e congele por até 1 mês. Descongele na geladeira antes de servir.

Qual adoçante é melhor para essa receita?
Use adoçantes culinários como eritritol ou stevia, que não alteram o sabor nem a textura.

Resumo final

O bolo de laranja low carb é uma ótima opção para um lanche saudável e saboroso, ideal para dietas com menos carboidratos.

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