Bolo de Coco Fit

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Bolo de Coco Fit

Aprenda a fazer um bolo de coco fit delicioso, leve e perfeito para quem busca uma sobremesa saudável e saborosa.

Informações rápidas

Cerca de 40 minutos | Rende 8 porções | Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 3 ovos
  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1/4 xícara de óleo de coco
  • 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
  • 1/3 xícara de açúcar de coco ou adoçante natural equivalente
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Em uma tigela, bata os ovos com o açúcar de coco até obter um creme claro.
  3. Adicione o óleo de coco e o leite de coco, misturando bem.
  4. Acrescente a farinha de aveia e o coco ralado, misture até ficar homogêneo.
  5. Por último, incorpore o fermento delicadamente.
  6. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até dourar.
  7. Deixe esfriar antes de desenformar e servir.

Dicas do Ninja

  • Use leite de coco caseiro para um sabor mais natural.
  • Prefira farinha de aveia fina para uma massa mais leve.
  • Experimente adicionar raspas de limão para um toque cítrico.

Variações

  • Substitua o açúcar de coco por mel ou xarope de bordo para variar o sabor.
  • Acrescente nibs de cacau para uma textura diferente e mais crocante.
  • Use farinha de amêndoas para uma versão ainda mais low carb.

FAQ

Posso usar outro tipo de leite?
Sim, leite de amêndoas ou leite desnatado também funcionam bem.
O bolo pode ser congelado?
Sim, guarde em um recipiente adequado e descongele antes de servir.
Essa receita é livre de glúten?
Se usar farinha de aveia certificada sem glúten, sim.

Resumo final

Esse bolo de coco fit é uma ótima opção para quem quer sabor sem culpa, combinando ingredientes naturais e nutritivos.

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