Biscoitos de amora e aveia
Biscoitos de amora e aveia
Aprenda a fazer biscoitos deliciosos e saudáveis com amora e aveia, perfeitos para um lanche prático e nutritivo.
Informações rápidas
Tempo: cerca de 30 minutos, Rendimento: 20 biscoitos, Dificuldade: fácil
Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de amora fresca ou congelada
- 1/3 xícara de açúcar mascavo
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 ovo
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C e prepare uma assadeira com papel manteiga.
- Em uma tigela, misture a aveia, o açúcar mascavo, o fermento e o sal.
- Adicione o ovo e o óleo de coco, misturando até incorporar bem.
- Adicione as amoras cuidadosamente para não amassar demais.
- Faça pequenas porções da massa e coloque na assadeira, achatando levemente.
- Asse por cerca de 15 a 20 minutos ou até as bordas ficarem douradas.
- Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Dicas do Ninja
- Use amoras frescas para melhor textura, mas congeladas também funcionam bem.
- Se preferir, substitua o açúcar mascavo por mel ou agave para uma versão mais natural.
- Para biscoitos mais crocantes, deixe-os assar por alguns minutos extras, mas cuidado para não queimar.
Variações
- Adicione gotas de chocolate amargo para um toque especial.
- Incorpore sementes de chia ou linhaça para mais fibras.
- Use outras frutas vermelhas, como framboesas ou mirtilos, no lugar da amora.
FAQ
Posso substituir a aveia por farinha de trigo? Sim, mas a textura mudará, ficando menos saudável e firme.
Como armazenar os biscoitos? Guarde em pote fechado por até 4 dias para manter frescos.
Posso usar adoçantes no lugar do açúcar? Sim, opte por adoçantes naturais em quantidades equivalentes ao açúcar.
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