Bife ribeye grelhado com vagem

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Bife ribeye grelhado com vagem

Uma receita prática e saborosa de bife ribeye grelhado acompanhado de vagem, ideal para um almoço rápido e nutritivo.

Informações rápidas

Tempo: cerca de 30 minutos, Rendimento: 2 porções, Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 2 bifes ribeye de cerca de 200g cada
  • 200g de vagem fresca
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de manteiga

Modo de preparo

  1. Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino a gosto e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
  2. Em uma frigideira quente, grelhe os bifes por cerca de 3-4 minutos de cada lado para malpassado, ajustando o tempo conforme preferência.
  3. Retire os bifes e reserve, mantendo-os aquecidos.
  4. No mesmo óleo da frigideira, adicione a manteiga e o alho, refogando rapidamente.
  5. Adicione a vagem e refogue por cerca de 5-7 minutos até que fique macia, mas ainda crocante.
  6. Sirva o bife ribeye com a vagem grelhada ao lado.

Dicas do Ninja

  • Use uma frigideira bem quente para selar a carne e manter os sucos dentro.
  • Deixe a carne descansar por alguns minutos antes de cortar para ela ficar mais suculenta.
  • Para a vagem, evite cozinhar demais para preservar a crocância e os nutrientes.

Variações

  • Substitua a vagem por aspargos grelhados para um sabor diferente.
  • Tempere a carne com ervas frescas, como alecrim ou tomilho, para um toque aromático.
  • Acrescente um molho de manteiga de alho para valorizar ainda mais o prato.

FAQ

Qual o ponto ideal para o bife ribeye?
O ponto médio para malpassado é o preferido para manter a suculência, mas varia conforme gosto pessoal.

Posso usar vagem congelada?
Sim, mas o tempo de cozimento pode ser um pouco maior para garantir maciez.

Como evitar que a carne grude na frigideira?
Certifique-se de que a frigideira esteja bem quente e untada com óleo antes de adicionar o bife.

Resumo final

O bife ribeye grelhado com vagem é uma opção simples, rápida e nutritiva para quem busca sabor e praticidade na cozinha.

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