Bolo de Amendoim Sem Lactose

Bolo de Amendoim Sem Lactose

Aprenda a fazer um delicioso bolo de amendoim sem lactose, perfeito para quem busca sabor e cuidado com a alimentação.

Informações rápidas

Tempo: cerca de 50 minutos | Rendimento: 8 porções | Dificuldade: média

Ingredientes

  • 2 xícaras de amendoim torrado e moído
  • 3 ovos
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal)

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma média.
  2. Bata os ovos, o açúcar e o óleo até obter uma mistura homogênea.
  3. Acrescente o amendoim moído e misture bem.
  4. Adicione o leite vegetal e continue mexendo.
  5. Peneire a farinha e o fermento, depois incorpore delicadamente à mistura.
  6. Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 40 minutos ou até dourar e passar no teste do palito.

Dicas do Ninja

  • Use amendoim fresco e de boa qualidade para realçar o sabor.
  • Se preferir, substitua o açúcar mascavo por mel ou outro adoçante natural.
  • Deixe o bolo esfriar um pouco antes de desenformar para evitar que quebre.

Variações

  • Adicione gotas de chocolate meio amargo para um toque especial.
  • Substitua o amendoim por castanhas para variações de sabor.
  • Inclua raspas de laranja na massa para um aroma cítrico.

FAQ

Posso substituir o leite de amêndoas por outro leite vegetal?

Sim, leites de soja, coco ou aveia são ótimas opções para esta receita.

O bolo pode ser congelado?

Sim, congele o bolo já frio em porções para durar cerca de 1 mês.

É possível fazer uma versão sem açúcar?

Sim, substitua o açúcar por adoçantes naturais como stevia ou eritritol, ajustando a quantidade.

Resumo final

Este bolo de amendoim sem lactose é uma escolha deliciosa e saudável para quem busca sabor sem abrir mão do cuidado alimentar.

Bolo de Amendoim Sem Lactose












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